这是一部荒野探险电影，讲述了三位重启梦想的朋友，为追求极限体验，勇敢踏入世界的最高之地——藏北，探索一条几乎被遗忘的古道。经过长时间的筹备，他们从西藏丁青县木塔乡出发，历经十几天的艰难跋涉，翻越横断山脉，穿越可可西里和藏北荒原两大无人区。途中，他们面临车陷、高反、迷路、疲劳等重重挑战，最终抵达终点——西藏阿里的斯潘古尔湖。

影片全程记录了他们在探寻古道的过程中所经历的困难，同时即时跟拍了队员们与牧民、骑行者、乡干部及野生动物的邂逅。这些丰富多彩的遇见不仅激发了他们内心的感动，也使得这段探险旅程成为一次走向自我内心的深刻旅程。影片最终将这一切献给那些不为生活所困，只为追求热爱与自由而出发的人们。